Din copilărie și până la bătrânețile târzii, activitățile fizice și sportul aduc nenumărate beneficii. Și asta atât la nivel fizic, cât și mental. Dacă în
Cunoscut ca un sport practicat în competiții și meciuri, kickboxing-ul a devenit din ce în ce mai căutat și în rândul celor care vor să
În ultimii 20 de ani, obiceiurile oamenilor s-au schimbat semnificativ, iar sănătatea le-a urmat. Sedentarismul a acaparat tot mai mult cotidianul. Acest lucru a dus
Kickboxingul este o formă de arte marțiale care implică loviturile cu pumnii și cu picioarele, combinând mișcări din arte marțiale, karate și box. Există mai
Fie că vrei să slăbești, să îți crești masa musculară, să îți corectezi postura, să combați stresul sau să îți crești calitatea vieții, beneficiile fitnessului
O sănătate bună contribuie semnificativ la starea de bine și la calitatea vieții tale. Este important să o păstrezi, dar și să o readuci în
Dacă îți menții obiceiurile și stilul de viață sănătoase și pe parcursul sarcinii, acest lucru va fi benefic atât pentru tine, cât și pentru bebelușul
Pierderea în greutate poate fi o misiune dificilă. Și asta mai ales atunci când îți dorești să se întâmple repede și vizibil. Doar apelând la
Ținând cont că mai este destul de puțin timp până la sărbători, ideal ar fi să începem să ne pregătim corpul încă de pe acum.
Există nenumărate mituri despre fericire, dragoste și slăbire. Dacă ești în căutarea unei soluții rapide pentru a pierde în greutate, mai ales acum, în prag
Esența sănătății este mișcarea. Îți recomandăm să o practici conștient! Conștient de forma ta fizică actuală și conștient că îți poți îmbunătăți atât înfățișarea, cât mai ales starea de sănătate, dacă urmezi un program de fitness unic și 100% personalizat.
PROGRAM 100% PERSONALIZAT