Pasionat de sport, condiție fizică și lucrul cu oamenii. Astfel am putea rezuma meseria de antrenor personal. Sunt oamenii pe care îi vezi în unele
Te surprinzi des stând la birou într-o poziție relaxată, ca într-un fotoliu, pentru perioade lungi de timp? Atunci trebuie să știi că, deși ți se
Ți-ai dori să mergi la sală, dar te împiedică durerile de spate, probleme ale coloanei sau alte afecțiuni ale mușchilor sau oaselor? Te temi ca
Bogdan a venit la HUMAN Fitness cu o protruzie și cu dureri puternice. A avut o perioadă când nu și-a mai putut mișca piciorul. De
Înainte de a deveni membru HUMAN Fitness Clinic și de a începe programul de antrenament, vei trece prin mai multe teste, precum și printr-o analiză
Începerea unui program de exerciții fizice poate fi o provocare, mai ales dacă ești nou la sală. Cu o mulțime de echipamente și opțiuni, ți-ar
Te apuci de sală și vrei să știi când se vor vedea primele rezultate, pe corpul tău? Răspunsul ți-l oferă 𝗖𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶 𝗦𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮, preparator fizic și
Dana este membru Human Fitness de aproximativ 4 ani. În tot acest timp, viața ei s-a schimbat în totalitate. Iată de ce a ales să
Spune-mi cum dormi ca să îți spun cum te simți. Dacă te trezești obosit, cu durere de spate, umăr, gât sau cap, ar putea fi
Utilizarea telefonului mobil a devenit o parte integrantă a vieții de zi cu zi. Fie că trimiți mesaje, navighezi pe internet sau urmărești videoclipuri, ajungi