CORECTARE POSTURALĂ

În viața de zi cu zi, neglijăm postura corpului nostru. Atunci când îi acordăm atenție, o facem pentru că ne afectează confortul, imaginea personală sau stima de sine.

Serviciile HUMAN Fitness Clinic includ aducerea și menținerea coloanei vertebrale într-o poziție corectă din punct de vedere anatomic, oricare ar fi problema medicală.

Nu lăsa o problemă ușor de rezolvat să devină o boală cronică!

Stai mult pe scaun, la birou, în mașină sau acasă? Probabil că te confrunți deja cu:

  • dureri de spate
  • dureri de gât
  • disconfort
  • oboseală
  • stres
  • imagine de care nu ești mulțumit
Poziția incorectă, timp de mai multe ore pe zi, precum și lipsa de mișcare sunt cauze ale tuturor celor enumerate mai sus.

Vei observa că dacă aștepți să treacă de la sine, disconfortul devine tot mai accentuat. Soluția?

Antrenamentele destinate corectării posturale sunt rezolvarea oricărei probleme de sănătate astfel apărută, redându-ți:

  • mobilitatea
  • confortul
  • relaxarea
  • vitalitatea
  • imagine îmbunătățită, datorată unei posturi corecte

Serviciile HUMAN Fitness Clinic includ și aducerea și menținerea coloanei vertebrale într-o poziție corectă din punct de vedere anatomic, oricare ar fi problema medicală cu care te confrunți.

01.

Programează o consultație de specialitate

Această CONSULTAȚIE constă în:

  • Test de măsurare a procentului și a cantității de grăsime, a procentului de masă musculară, a retenției de apă și a gradului de dezechilibru muscular – acest test se va efectua cu un aparat tip adipometru BX Deluxe cu ultrasunete, singurul care poate arăta exact densitatea fibrei musculare
  • Evaluare posturală și stabilirea deficiențelor de postură
  • Teste de mișcare funcțională, teste de fitness
  • Analiză de nutriție și a stilului de viață

CONSULTAȚIA durează între 45 și 90 de minute și este absolut necesară pentru ca noi să îți cunoaștem starea de sănătate în detaliu.

Prețul consultației este de 50 EURO.

Costul unui abonament pornește de la 220 Euro (antrenament pentru minigrup, cu antrenor personal) sau de la 320 Euro (antrenament individual, cu antrenor personal) și variază în funcție de necesități și de numărul de ședințe incluse, fiind personalizat 100%. Doar în acest mod îți vom putea oferi cele mai bune recomandări pentru antrenamente.

02.

Construim un plan de antrenament adaptat corpului tău

În urma rezultatelor CONSULTAȚIEI, în timpul căreia îți vom exemplifica și metodele de antrenament recomandate, vom construi pentru tine un antrenament adaptat necesităților corpului tău.

Programul 100% personalizat se bazează pe expertiza și implicarea întregii echipe HUMAN, formată din Antrenor, Preparator Fizic, Tehnician Nutriționist, Kinetoterapeut și Chiropractician.

Astfel, vei urma programele potrivite ție, pe care le vei achiziționa știind exact care vor fi beneficiile tale!

03.

Începem ședințele de antrenament

Toate antrenamentele sunt individuale și efectuate sub supravegherea unui Preparator Fizic și a unui Chiropractician.

Ai doar de câștigat!

Și pentru că suntem siguri de calitatea serviciilor, îți garantăm prin contract returnarea sumelor achitate, în caz de orice nemulțumire.

ATENȚIE

Exercițiile fizice efectuate fără supravegherea unui antrenor specializat pot duce la înrăutățirea problemelor articulare, bolilor de oase, osteoporozei, herniei de disc etc.

Părerile clienților, cartea noastră de vizită

EVALUARE de specialitate

PROGRAM

100% PERSONALIZAT

FITNESS & KINETOTERAPIE & NUTRIȚIE