Antrenamente cardio vs. hipertrofie: cum slăbești mult, într-un timp scurt
Ți-ai propus să slăbești și ești în căutarea antrenamentului cu care să obții cele mai bune rezultate, într-un timp cât mai scurt? Vrei să scapi
4 June 2024
No Comments
Ți-ai propus să slăbești și ești în căutarea antrenamentului cu care să obții cele mai bune rezultate, într-un timp cât mai scurt? Vrei să scapi
Ținând cont că mai este destul de puțin timp până la sărbători, ideal ar fi să începem să ne pregătim corpul încă de pe acum.