Sport și scolioză – cum te antrenezi corect pentru o postură mai bună
Poate ai observat că postura ta nu este mereu corectă: umerii cad în față, spatele se arcuiește sau trunchiul se înclină ușor într-o parte. În
13 August 2025
No Comments
Poate ai observat că postura ta nu este mereu corectă: umerii cad în față, spatele se arcuiește sau trunchiul se înclină ușor într-o parte. În
Pentru persoanele care suferă de supraponderalitate sau obezitate, gândul de a începe un program de sport poate fi descurajant. Teama de efort, de durere sau